Causas, síntomas y tratamientos naturales del meteorismo



El meteorismo es la producción del gas generada de forma natural a través del tracto gastrointestinal. Su función es digerir los alimentos, toda persona que se encuentre bien de salud elimina unos 1300ml de gases por día, pero cuando se siente dolor y cólicos es necesario visitar al medico y comenzar a realizar algún tratamiento.

Causas del meteorismo

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  • Al momento de consumir alimentos o cualquier golosina. Se debe masticar con la boca cerrada, para evitar la introducción de aire en el tracto gastrointestinal.
  • Algunos alimentos como las legumbres, coles, cebolla, etc. Ayudan en la producción del trastorno digestivo.
  • Ocurre cuando existe el síndrome del intestino irritable, provocando trastornos gastrointestinales.
  • También es producido por el exceso de medicamentos, por alergias y estrés.

Síntomas

Algunos de los síntomas mas frecuentes son:

– Dolor estomacal.

– Cólicos.

– Hinchazón del estomago.

– Hipo.

– Eructar frecuentemente.

Tratamiento

  • Asistir a una consulta medica con un gastroenterólogo para tratar las molestias ocasionadas por el meteorismo.
  • El uso de medicamentos antidepresivos en dosis pequeñas, ayuda a resolver el síntoma.
  • Evitar ingerir lactosa debido a que acelera el mal y puede provocar otras enfermedades gastrointestinales.
  • Evitar alimentos flatulentos.

Remedios caseros

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Existen muchas plantas que contienen beneficios ideales para tratar los síntomas y algunas son:

  • Hinojo: se coloca a hervir 1 litro de agua, se agregan 2 cucharadas de hierbas secas. Tomar una tacita por la mañana y otra en la noche, para prevenir los gases y calmar los cólicos.
  • Menta: en ½ litro de agua hervida, se agrega 1 cucharada de hojas secas y se cuelan. Tomar una taza luego de cada comida, ayuda a eliminar el exceso de grasa.
  • Manzanilla: es una planta carminativa, que restaura la membrana gástrica, antiinflamatoria y digestiva. Evita los problemas digestivos, tomar una infusión dos veces al día.

Nota: el meteorismo también afecta a personas que sufren de ansiedad y fumadores. Se debe tener en cuenta que mantener gas en el intestino es necesario, debido a que forma parte del proceso que produce las bacterias naturales de los alimentos.

 

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