Entrevista a Alzira Rodríguez, una diva de la aptitud física



Alzira Rodríguez fitness

En LocuraFitness estamos muy encantados de haber entrevistado a Alzira Rodríguez, la diva de la aptitud física. Ha sido un momento muy especial contemplando sus imágenes de postal que sin duda son un regalo para los sentidos.

Esta linda mujer comenzó a entrenar en el 2011, por recomendación de su medico, para fortalecer su espalda. Empezó a entrenar sin disciplina, hasta que el 2013 contrato un entrenador experimentado, se impuso nuevas metas y todo cambio. Empezó a entrenar bajo presión con el objetivo de competir.

Competencia donde participo Alzira Rodríguez

Competencia donde participo Alzira Rodríguez

  • 2014 NPC Battle on the beach : Bikini Overall Champion
  • 2014 NPC Steve Stone NY Metropolitan Championships: Bikini Overall Champion
  • 2014 NPC Pittsburgh Championships: Bikini Class D 6th
  • 2014 NPC Jay Cutler Classic: Bikini Class D 1st
  • 2014 NPC Atlantic States Championships: Bikini Class E 1st
  • 2014 NPC Southern States Championships: Bikini Class D 1st
  • 2014 NPC Coastal USA Championships: Bikini Class D 1st
  • 2014 NPC Fort Lauderdale Cup : Bikini Overall Champion
  • 2013 NPC Fort Lauderdale Cup : Bikini Overall Champion, Bikini Open Class D 2nd
  • 2013 Arnold Classic Amateur Ohio : Bikini Class D 7th

Datos de Alzira Rodríguez

Datos de Alzira Rodríguez

  • Edad: 28 años
  • Estatura: 168 cm
  • Peso: 54 kg
  • Ciudad y país de origen: Santo Domingo, República Dominicana
  • Música favorita para entrenar: Variada; latina y americana
  • Frase favorita: La mente es el límite. Mientras que la mente pueda concebir el hecho de que puedes hacer algo, podrás hacerlo siempre y cuando tú realmente creas al 100%, Arnold Schwarzenegger.
  • Su pagina en FaceBook
  • Su pagina en Instagram
  • Su pagina Web

Su principal motivación

Su principal motivación

Alzira Rodríguez encuentra una gran motivación observando a los deportistas de la elite de la industria del culturismo, además se siente motivada por su familia y amigos.

Nos dice “Ver lo lejos que he llegado me motiva a empujar con mas fuerza cada día”.

“Después de los entrenamientos, solo tengo que ver los resultados en el espejo, y se convierte en una adicción”.

La entrevista a Alzira Rodríguez, la diva de la aptitud física

La entrevista a Alzira Rodríguez

LF – ¿De qué país eres?

AR – Republica Dominicana

LF – ¿Qué haces actualmente, a que te dedicas como es tu día a día?

AR – Voy al gym temprano hacer mi cardio mañanero 6:30 am (si tengo una competición cerca como ahora hago 30 a 40 minutos en la mañana 5 días a la semana).

Regreso a casa, preparo mis comidas y realizo las tareas laborales que tenga pendiente.

Tenemos negocio propio lo que me permite que mi horario sea flexible para cumplir con mis compromisos del fitness. Luego en la tarde realizo 1 hora a 1 hora y media de entrenamiento con pesas.

LF – ¿Qué opina tu familia y amigos de que estés en el mundo del fitness?

Qué opina tu familia y amigos

AR – Al principio no estaban muy de acuerdo. Pero ya con el tiempo, han visto la pasión que le tengo y los logros que he alcanzado compitiendo fuera de mi país, se sienten hoy en día súper orgullosos de mí y me apoyan 100%.

LF – ¿Cómo fue que te iniciaste en el mundo del fitness?

AR – Me inscribí en el gym por una condición de salud. Sufro de escoliosis, (desviación en la columna vertebral). Lo que me provocaba fuertes dolores de espalda con mucha frecuencia y los médicos me ordenaron hacer ejercicios.

Debía hacer ejercicios por el resto de mi vida para fortalecer la espalda y así mitigar los dolores, ya que esta condición no tiene cura. Así fue que decidí empezar a entrenar. Y luego con el tiempo me enamore del deporte, admiraba los cuerpos de las atletas reconocidas y deseaba lucir igual.

Hasta que me motive a competir en el campeonato Nacional de mi país en el 2013 porque consideraba que esa era la vía más rápida de tu lograr una figura atlética pero no porque tenía planeado hacer carrera. Solo deseaba estar FIT. Cuando competí me encanto la experiencia y al día de hoy ya he participado en 12 campeonatos.

LF – ¿Te acuerdas del primer día en el gym, como fue?

Te acuerdas del primer día en el gym

AR – Horrible la semana completa estuve con dolor de cuerpo porque no estaba acostumbrada hacer ejercicios hahaha.

LF – ¿Quién te motivo ha que entres al gym?

AR – Como explique en la pregunta anterior los médicos que me estaban tratando mi problema de desviación en la espalda.

LF – ¿Hace cuanto tiempo comenzaste a entrenar?

AR – Hace 3 anos

LF – ¿Cuáles son tus metas a alcanzar en el fitness?

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