HydroFusion una de las proteinas de suero de la mas alta calidad para entrenar
Las proteinas de suero son indispensables a la hora de construir una buena calidad de músculos. Para formar músculos grandes se necesitan buenas rutinas de gimnasio e ingerir muy buenos nutrientes. Los ejercicios en el gimnasio estimulan los músculos y los nutrientes se encargan de dar volumen.
En el siguiente video el culturista Rafa Martín nos habla de la uno de los suplementos nutricionales mejor logrados, HydroFusion de Xcore Nutrition, una proteína de suero de alta calidad, Whey hidrolizada. Se recomienda tomarlo inmediatamente después de terminar una rutina.
Viene en varios sabores, disuelve rápido, es muy rica y muy buena relación calidad/precio.
Beneficios de las proteinas de suero
Puede ayudar a controlar los niveles de glucosa en la sangre, y puede ayudar a los diabéticos a controlar sus dietas. Es indispensables para las mujeres embarazadas, que tienen una mayor necesidad de proteínas. También puede ayudar a prevenir la pérdida ósea y muscular en las personas mayores. Otros beneficios incluyen:
- Aumenta los niveles del glutatión: nuestro organismo sufre poco a poco oxidación que causan múltiples enfermedades, el glutatión es un antioxidante natural que la protege.
- Protege contra la osteoporosis: esta proteína posee una buena cantidad de calcio y además es muy baja en sodio. Refuerza la resistencia a la fractura del hueso femoral.
- Mejora la cura de heridas: Es muy recomendada en pacientes con heridas provocadas en accidentes u operaciones, gracias a su elevada calidad y disponibilidad biológica.
- Protege contra posibles tumores: al elevarse los niveles de glutatión esto implica indirectamente contra el crecimiento y la aparición de tumores en el organismo.
- Beneficia al estado cardiovascular: Contribuye a bajar el colesterol malo y a aumentar el bueno en nuestro organismo, debido a la presencia de la lactoferrina, una de las fracciones bioactivas. Además de bajar tensión sanguínea sistólica conocida con alta.
- Refuerza el sistema inmune: esto se debe también a la lactoferrina y al aumento del glutatión. El reforzar el sistema inmune implica una reducción en padecer infecciones.
Ahora escuchemos los consejos de otro profesional, donde destaca el valor de la proteína de suero para regenerar las estructuras, ya sea musculares, cerebrales o el de los ojos. También nos dice que es muy bueno en los niños, para equilibrar su nutrición, y en las defensas del cuerpo.
